FORMATION "Gestion du stress "

"J'ai appris à voir le lion en moi, me souvenir de tout le chemin que j'ai déjà parcouru ! Si j'ai été capable de faire tout ça, je suis capable de continuer à avancer. Merci !"
Mickaël

"J'ai beaucoup aimé l'exercice de respiration avec la plume : je vais essayer de le refaire  chez moi quand je sens que je commencer à stresser"
Emilie

Formatrice : Sophie MEUNIER
Prestation réalisée en tant que prestataire extérieure de formation