Essayé et validé !

Hier, en formation, après une partie théorique, j'ai proposé à un groupe de jouer au jeu de l oie géant que j avais conçu pour approfondir le sujet du jour : le stress.

Chaque couleur avait un thème :
- partage une expérience vécue (sous forme de mime, de dessin ou d histoire selon les cases)
- propose une astuce pour gérer le stress avec des cartes astuces a tirer si on n'a pas d idée
- exprime l'émotion qui te traverse face à une situation qui aura été piochée au préalable
- imagine la réaction idéale dans une situation qui aura aussi été piochée au préalable

Bref, de chouettes moments d échanges, de dépassement de soi, de réflexion, de co-construction !

Les participants étaient ravis, ils n ont pas vu le temps passer !
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Humactivement,

​Sophie